A Autoestima e a Importância de Acreditar em Si Mesmo
A autoestima está diretamente associada ao nosso sucesso pessoal e profissional.
Quem tem baixa autoestima não consegue fazer uma reflexão eficiente sobre as suas atitudes e pode fazer escolhas ruins. Nesse caso, a pessoa que não está se sentindo bem consigo mesma e não tem clareza na hora de pensar, acaba fazendo escolhas destrutivas e fortalecendo o que mais a incomoda.
Neste vídeo vou te deixar algumas formas e estratégias para desenvolver autoestima ao longo da vida:
- Pratique autoafirmações positivas;
- Enfrente desafios e supere os medos;
- Cuide da aparência pessoal;
- Desenvolva habilidades e competências;
- Busque feedbacks construtivos;
Esteja perto de pessoas positivas e motivadoras.
Resumindo: ao ter uma autoestima saudável, você sentirá mais segurança e confiança para as realizações em sua vida.
Antes de terminar quero deixar um presente pra você que me enviar uma mensagem dizendo “eu quero”, vou te encaminhar uma LISTA DE AUTOAFIRMAÇÕES POSITIVAS, pra te ajudar nessa prática diária de fortalecer sua autoestima.
Agora para uma habilidade que pode ser desenvolvida por você é aprimorar sua comunicação,威而鋼 falar com maior clareza e confiança diante de qualquer público… Para isso inscreva-se agora em meu curso online de Oratória e Comunicação Assertiva… Você mais confiante!!! Vamos lá.
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